Nu är helgen snart slut
och jag kan bara konstatera att som vanligt tar den slut fort. Imorgon skall jag säja upp mig från mitt arbete, vi skrev kontrakt på vårt nya boende i fredags.Jag är nervös över det, vet inte om jag har modet till det. Jag håller på att söka nya jobb och behöver ju min kollega till att ge referenser och jag vill inte jobba längre än nödvändigt.15 december går flyttlasset söderut och bara två mil från vår sommarstuga, som vi kommer att kunna bo i betydligt längre,från vår till höst.
Träningen som varit denna helg är följande: fredag löpning 5 km med intervallträning,lördag var vilodag och söndag var 5 km löpträning samt hård intervallträning för att få upp farten och konditionen. Idag mötte jag flera stycken i spåret som tittade på mig och jag insåg att de nog funderade vad en tjockis gör i löpspåret? De såg ut som frågetecken, speciellt när jag höll på med intervallträningen och både flåsade,var knallröd i ansiktet och kutade som om jag hade en galning efter mig:-)) Jag ser nog väldigt rolig ut:-)) men det bjuder jag på, i min lycka över att vara rörlig igen.
Annat som jag hunnit gjort denna helg, är att förvälla grönsaker inköpta på barnens skola, när de hade Öppet hus i lördags.Förberett veckans matsedel,kokat fläsklägg och rotmos,bakat äppelkaka med sonen som vi avnjutit idag samt strykit en massa kläder. Det har samlat på sig under dessa tre veckor som har varit och jag mest akutstrykit.Jag har planerat in veckans träningar och imorgon är det styrketräning på makens arbete som gäller, även om jag mest ägnar tid i roddmaskinen och i stepmaskinen.Barnen brukar spela pingis, slå på boxningssäcken och hålla på med löpbandet samt heja på sina föräldrar.Det är kul att träna tillsammasn och skönt att få avrunda med bastu efteråt,vi brukar träna i två timmar och det blir många skratt tillsammans.
Jag har gjort en sak till som spridit glädje över helgen: jag var på Mamma Mia och såg den filmen tillsammans med mina tre döttrar. Vi skrattade gott tillsammans och innan filmen avnjöt vi middag på Shang Hai wok.
Jag vill tipsa om något väldigt behändigt som man kan få ta del av: grönsakspremuneration från Ås trädgård.
http://www.astradgard.se/ Det är verkligen ett smidigt sätt att få ekologiskt odlade grönsaker levererat och en himla massa god mat blir det.
Träningen som varit denna helg är följande: fredag löpning 5 km med intervallträning,lördag var vilodag och söndag var 5 km löpträning samt hård intervallträning för att få upp farten och konditionen. Idag mötte jag flera stycken i spåret som tittade på mig och jag insåg att de nog funderade vad en tjockis gör i löpspåret? De såg ut som frågetecken, speciellt när jag höll på med intervallträningen och både flåsade,var knallröd i ansiktet och kutade som om jag hade en galning efter mig:-)) Jag ser nog väldigt rolig ut:-)) men det bjuder jag på, i min lycka över att vara rörlig igen.
Annat som jag hunnit gjort denna helg, är att förvälla grönsaker inköpta på barnens skola, när de hade Öppet hus i lördags.Förberett veckans matsedel,kokat fläsklägg och rotmos,bakat äppelkaka med sonen som vi avnjutit idag samt strykit en massa kläder. Det har samlat på sig under dessa tre veckor som har varit och jag mest akutstrykit.Jag har planerat in veckans träningar och imorgon är det styrketräning på makens arbete som gäller, även om jag mest ägnar tid i roddmaskinen och i stepmaskinen.Barnen brukar spela pingis, slå på boxningssäcken och hålla på med löpbandet samt heja på sina föräldrar.Det är kul att träna tillsammasn och skönt att få avrunda med bastu efteråt,vi brukar träna i två timmar och det blir många skratt tillsammans.
Jag har gjort en sak till som spridit glädje över helgen: jag var på Mamma Mia och såg den filmen tillsammans med mina tre döttrar. Vi skrattade gott tillsammans och innan filmen avnjöt vi middag på Shang Hai wok.
Jag vill tipsa om något väldigt behändigt som man kan få ta del av: grönsakspremuneration från Ås trädgård.
http://www.astradgard.se/ Det är verkligen ett smidigt sätt att få ekologiskt odlade grönsaker levererat och en himla massa god mat blir det.
Kommentarer
Trackback
